Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 38,47g | Karb: 164,65g.
Makan Pagi: 福樂 一番鮮特極鮮乳, 全聯 巧克力口袋吐司. Makan Siang: 溏心蛋, 香蕉. Makan Malam: 火龍果, 牛肉麵. Camilan/Lainnya: 湖池屋 咔辣姆久厚切洋芋片-極辛口味, Bourbon 奶油捲心酥. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel12chan
|