Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 117,05g | Prot: 104,15g | Karb: 32,99g.
Makan Pagi: Aldi Gauda, Kaffee, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Erdbeeren, Landjunker Rindersuppenfleisch, Rinderfett. Makan Malam: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Camilan/Lainnya: Aldi Nord Erdnüsse mit Schale . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|