Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 83,38g | Karb: 196,00g.
Makan Pagi: Шоколадница Сироп Карамельный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Клубника. Makan Siang: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо Куриное, Кабачок, Помидоры. Makan Malam: Активиа Творожно-Йогуртная с Манго, Семенами Подсолнуха и Чиа, Черешня, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Домашние Шедевры Огурцы Соленые, Гулливер Салат Деревенский, Вкусняев Молоко 1,5%, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|