Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 35,34g | Karb: 88,16g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Cocco, Pesca, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Vitello. Makan Malam: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Italpizza Marinara. Camilan/Lainnya: Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato, Pesca Noce. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vectorqueen
|