Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 22,80g | Prot: 74,78g | Karb: 112,34g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Makan Malam: Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Aviação Doce de Leite Pastoso, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milabff
|