Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 81,38g | Prot: 160,09g | Karb: 125,35g.
Makan Pagi: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Sporty Печенье Черника, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Makan Siang: Bionova Сироп Цикория, Parmalat Молоко 1,8%, Sporty Печенье Клубника, Sporty Печенье Черника. Makan Malam: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Sporty Печенье Клубника, Bionova Сироп Цикория, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Огурец (с Кожурой), Индейка с ананасом. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Морковный Сок. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|