|
⚖️Вес 53.10
🍱Калории 1908
🏃♀️Шаги 5701
🏋️♂️Тренировка 💯ta, cf
💧месячныe‼️‼️
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1908 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 93,42g | Karb: 213,38g.
Makan Pagi: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Müller Milch Reis Klassik , Банан, Куриное Филе, Langnese Landhonig, Яйцо, Gutes Land Butter, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Beste Ernte Kaisergemüse, Pizza Hut Pizza Salami Stück, Банановое Мороженое, Gutes Land Edamer, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|