Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3460 kkal
|
Lemak: 144,17g | Prot: 242,44g | Karb: 300,97g.
Makan Pagi: Abaribi Croissant Classico Gianduia, Conad Sapori e Idee Croissant alla Francese, Milk Pro High Protein 40G. Makan Siang: Mela Verde, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Sammontana Gruvi Croccantino. Makan Malam: Granarolo Stracchino Proteico, Artebianca PanPiuma Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Macinato Scelto di Equino. Camilan/Lainnya: Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico, Conad Cornetti di Pasta Sfoglia con Crema al Cioccolato, Granarolo High Protein Mozzarella , Conad Fagottini Crema al Cacao. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Huttins
|