Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 71,10g | Prot: 102,82g | Karb: 164,18g.
Makan Pagi: Ананасовый Сок, Ореховая Долина Арахисовая Смесь с Фруктами, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Кофе с Молоком, Ленивый Хачапури. Makan Siang: Тимоша Соломка Соленая, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Сыр Домашний, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Makan Malam: Магнит Лаваш Южный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Банан, Черешня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Малина, Черная Смородина, Белый Город Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|