Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 55,92g | Prot: 128,77g | Karb: 116,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, ВкусВилл Овсянка Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Белок Яичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: ВкусВилл Масло Кунжутное, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|