Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
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68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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929 kkal
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Lemak: 24,79g | Prot: 46,50g | Karb: 136,81g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Macedonia, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Meloni Gialli, Grana Padano Scaglie di Grana , Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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1879 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Kerja - 1 jam, Istirahat - 17 jam dan 7 menit, Tidur - 4 jam dan 53 menit. lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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