Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 32,60g | Prot: 108,46g | Karb: 115,34g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein. Makan Siang: Wassermelone, Kirschtomaten, Eiklar, Ei. Makan Malam: Ei, Eiklar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|