Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 127,68g | Prot: 69,58g | Karb: 68,87g.
Makan Pagi: Olivenöl, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), REWE Avocado. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Leinsamen, Sesamöl, Ei, Aubergine. Camilan/Lainnya: Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Xucker Erythrit, Stachelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|