Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 88,32g | Karb: 143,92g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Makan Siang: Laugenstange, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Be Light Mozarella. Makan Malam: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Camilan/Lainnya: Langnese Capri, Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|