Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 30,91g | Prot: 48,72g | Karb: 161,43g.
Makan Siang: Ja! Buttergemüse, K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Makan Malam: Gekochtes Ei, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Gurke (mit Schale), Wassermelone, Kohlrabi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|