Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 60,28g | Karb: 168,15g.
Makan Pagi: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Adrenaline Rush Mango Storm, Кофе, Бургер Кинг Латте без Сахара. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Активия Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Bisca Датское Печенье, Вкусландия Пломбир Двухслойный Малиновый с Маршмеллоу и Черникой, Черника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Arina 25
|