Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
43,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
485 kkal
|
Lemak: 15,63g | Prot: 46,45g | Karb: 33,10g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, не Молоко Банановое, Кофе. Makan Siang: Персики, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Кофе, 1 WIN Коллаген, King Protein Soy Protein, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. lagi...
|
|
1605 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Pijat - 32 menit, Apple Health - 22 jam dan 28 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimki
|