Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
130,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 45,50g | Prot: 46,50g | Karb: 197,50g.
Makan Pagi: Starbucks Caffe Latte (Tall). Makan Siang: Monster Beverage Java Monster Loca Moca. Makan Malam: Country Pride Raw Chicken Breast Nuggets, Panda Express Orange Sauce, Uncle Ben's Basmati Rice. lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pattihaney
|