Daftar  |  Masuk

Jurnal Дарья (Толоманенко) Мелишникова, 11 Jul 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
56,3 kg Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.    Sisa: 1,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2023:
1590 kkal Lemak: 46,70g | Prot: 82,48g | Karb: 210,06g.   Makan Pagi: Увелка Перловая Каша, Оливковое Масло, Помидоры, Грудка Индейки. Makan Siang: Черешня, Нектарины, Hame Паштет со Свиной Печенью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рот Фронт Конфета Батончик. Makan Malam: Food Very Кокосовая Сгущенка с Топинамбуром , Малина, Дымов Сырокопчёный Бекон, Оливковое Масло, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Помидоры. lagi...
1368 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Дарья (Толоманенко) Мелишникова


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.