Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2023
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 66,56g | Karb: 114,82g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Курица с Овощами, Divella Макароны, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%. Makan Malam: Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Смак Хлеб Тостовый. Camilan/Lainnya: Волгодар Шоколад Молочный, Магнит Персик. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_shaw
|