Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1999 kkal
|
Lemak: 75,63g | Prot: 68,97g | Karb: 119,05g.
Makan Siang: Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Антон Палыч Сыр Эдам 40%, Смак Хлеб Тостовый. Makan Malam: Lay's Чипсы, Canti Вино Красное Сухое, Картошка Вареная, Салат Овощной с Маслом, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное. Camilan/Lainnya: Sicao Шоколад Белый. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_shaw
|