Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 31,46g | Prot: 21,39g | Karb: 48,20g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato Uht a Lunga Conservazione , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso. Makan Siang: Peperoni Arrostiti, Kio Ene Mini Burger Vegetale Agli Spinaci, Mirtilli. Camilan/Lainnya: Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Ben_98
|