Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2467 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 127,48g | Karb: 291,73g.
Makan Pagi: Miel, Cora Chouchou, Bonne Maman Confiture Fraises, Ethiquable Beurre Bio de Cacahuètes , Carrefour Pain de Mie Complet Maxi, Toblerone Toblerone, Isostar Cereal Max Energy. Makan Siang: Oeuf, Le Gaulois Sauté de Poulet , Tanoshi Ramen , Carrefour Huile de Colza. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein (Menthe-Chocolat), Yoplait Skyr Nature, Too Good Snack Poppé BBQ. Camilan/Lainnya: Mr Freeze Glace à l'eau. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob36in
|