Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 69,32g | Prot: 80,02g | Karb: 135,60g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Глобус Маслины без Косточек, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Сыр Камамбер, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Кофе, Глобус Форель Радужная Жареная, ВкусВилл Картофельное Пюре. Makan Malam: Milford Сахарозаменитель, Чай, Помидоры, Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|