Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 39,18g | Prot: 65,39g | Karb: 130,87g.
Makan Pagi: Кофе, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, ИП Волков Грудка Куриная Гриль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Абрикос. Camilan/Lainnya: Балтика Пиво Балтика 7, Мистер Лис Яблочный Сидр. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|