Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 46,56g | Karb: 127,84g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Европа Печеночный Торт, Лимонный Сок, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Черкизово Сервилат Премиум, Слобода Майонез Оливковый 67%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Mixbar Микс Premium, Голубика, Ежевика. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|