Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2477 kkal
|
Lemak: 120,08g | Prot: 135,52g | Karb: 233,11g.
Makan Pagi: REWE Bio Zitronensaft, Wassermelone, Kaffee, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Edeka Chili Mix, Avocado, REWE Bio Maiswaffeln. Makan Malam: Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Äpfel, Ananas, Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Erdnuss-Marinade. Camilan/Lainnya: Edeka Chili Mix, Gurke (mit Schale), Aldi Caverna Leicht, Knusperone Dünne Reiswaffeln, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate , Schokoliebe Vollmilch Nuss Schokolade . lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandeleule
|