Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 55,91g | Prot: 109,69g | Karb: 141,55g.
Makan Pagi: Звениговский Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Суворовская Каша, Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные , Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Сыродел Сыр Адыгейский . Makan Siang: Перекресток Огурцы Малосольные, Пекинская Капуста, Печенье овсяное с сухофруктами, Нут тушёный с овощами и мясом. Makan Malam: Всегда на Ура Хлебцы с Зелёной Гречкой Пшеничные , Помидоры, Сельдь запечённая с овощами. Camilan/Lainnya: Морковь, Звениговский Кефир 2,5%, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|