Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 72,59g | Prot: 121,87g | Karb: 27,67g.
Makan Siang: Campina Halfvolle Melk, Clean Nutrition Whey Protein , Halloumi, Ei. Makan Malam: Ei, Boni Princessenbonen, AH Tonijnsteak. Camilan/Lainnya: Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|