Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2951 kkal
|
Lemak: 114,12g | Prot: 158,42g | Karb: 177,37g.
Makan Pagi: SPAR Кольца Кальмара в Панировке, Цезарь Салат, Пиво, Брокколи, The Бык Сердечки Куриные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Pure Protein Whey Protein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|