Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
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69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1248 kkal
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Lemak: 39,91g | Prot: 53,97g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Kinder Bueno, Mambo Kids Chips Croccanti, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Macedonia, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Tre Mulini Fette Biscottate, Macedonia, Grana Padano Scaglie di Grana , Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Athena Tonno al Naturale, Varia Gusto Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Fette Biscottate, Macedonia, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Alpenliebe Caramelle Colate. lagi...
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1797 kkal
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Latihan:
Kerja - 1 jam, Istirahat - 17 jam dan 48 menit, Tidur - 5 jam dan 12 menit. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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