Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
375 kkal
|
Lemak: 16,63g | Prot: 18,72g | Karb: 36,13g.
Makan Pagi: Spiegelei, Omelett oder Rührei. Makan Siang: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Makan Malam: Putenschinken. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|