Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 101,17g | Karb: 224,58g.
Makan Pagi: Чистая Линия Йогурт Натуральный без Добавок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Изюм (без Косточек), Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Чистая Линия Творог 0%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чистая Линия Сыр Сулугуни, Русское Море Икра Нерки, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кальве Майонез Легкий, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Телятина Отварная, Магнит Яйцо Варёное , Чистая Линия Йогурт Натуральный без Добавок, Мангольд, Говяжий Бульон, Корень Сельдерея, Щавель, Зеленая Капуста, Картофель. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Лента Авокадо, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Салат, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Мистраль Гречка. Camilan/Lainnya: Ашан Вафельные Рулетики, Самокат Имбирное Печенье, Fine Life Вобла Вяленая, Нектарин, Черешня, Чистая Линия Мороженое Молочное Шоколадное «Ночное». lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sun01011
|