Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
96,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 73,51g | Karb: 198,49g.
Makan Pagi: Orion Чокопай, Магнит Сыр Маасдам, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Makan Siang: Арбуз, Дыня. Makan Malam: Магнит Торт Песочный "Чизкейк Ягодный", Перекресток Авокадо , Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Сити Гурмэ Куриные Котлеты с Кабачком. Camilan/Lainnya: Малина, Помидоры, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Danke Творог 2%, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|