Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 43,17g | Prot: 59,39g | Karb: 180,36g.
Makan Pagi: Nescau Nescau com Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empada Brasil Empada de Palmito, St. Marche Sanduiche Frango com Cream Cheese. Makan Malam: Couve Manteiga Crua, Tomates, Lucco Fit Crepioca de Frango. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sil_greco
|