Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 73,30g | Prot: 97,89g | Karb: 121,70g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Патиссон, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: ВРК Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Norven Форель Слабосоленая, Картошка Печеная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Северная Долина Простокваша 8,9%, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Сметана 15%, Британские Пекарни Оладьи, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|