體重 62.4 BMI 22.9 體脂肪 28.7 肌肉量 41.8 骨骼重 2.7 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1290 體內年齡 45
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 27,10g | Karb: 132,80g.
Makan Pagi: 桂格(Quaker) 豆漿燕麥 (280克), 福樂 藍莓優格, 7-11 半熟起司塔. Makan Siang: 7-11 日式蕎麥風味麵. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|