Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2603 kkal
|
Lemak: 109,35g | Prot: 127,85g | Karb: 292,20g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин без Кожуры, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, ВкусВилл Хычин с Капустой, RIOBA Молоко 0,5%. Makan Siang: Stelmas Вода, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Укроп, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Петелинка Котлеты Сливочные из Филе Грудки. Makan Malam: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Эконива Биойогурт 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Морковь, Грудка Индейки, Останкино Шейка Свиная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|