Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 38,19g | Prot: 54,57g | Karb: 109,82g.
Makan Pagi: Mikonos Yogurt Greco Magro alla Frutta, Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Makan Siang: Anguria, Lattuga a Foglia Verde, Aia Petto di Tacchino Cotto al Forno, Philadelphia Light 55%, Cetriolo (senza Buccia). Makan Malam: Esselunga Ciliegie, Coop Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Uovo Sodo, Melinda Mela, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan silvia..75
|