Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 44,80g | Prot: 96,44g | Karb: 235,57g.
Makan Pagi: Голубика, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Royal Forest Какао Масло, Ашан Груша Вяленая, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Увелка Рис Жасмин. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Куриное Филе, Barilla Спагетти . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Kuhne Соус Салатный Горчично-Медовый, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|