Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 41,90g | Prot: 102,47g | Karb: 189,81g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition Iso Whey Clear, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Makan Siang: Aldi Laugenstange mit Käse , Durstlöscher Banane Sauerkirsche, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Gut & Günstig Speise Quark 40%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snoop8
|