Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
39,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 76,55g | Karb: 143,10g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Славмо Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Томатный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком . Makan Siang: Помидоры, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком , Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком . Makan Malam: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Макфа Гречка на Воде, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Вкусвилл Лимонад «Тархун» без Сахара, Магнит Опята Маринованные, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Dr. Korner Хлебец Черничный, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Kultlab Protein Pie Черника . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|