Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 71,50g | Prot: 85,42g | Karb: 155,28g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Красная Цена Горошек Зелёный, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Редис, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Malam: Черешня, Клубника, Малина, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Черная Смородина, Станция Молочная Творог 5%, Кофе с Молоком, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, РОЯ Финики, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Домик в деревне Сметана 10%, Макароны с Курицей, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 25%, Милка Милка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|