Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 58,26g | Prot: 56,48g | Karb: 151,95g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Сильпо Банан, Овсяные Хлопья, Комо Сир Плавлений Дружба, Премия Арахисовая Паста, Сильпо Киви Голд, Персики, Світоч Coffee Dark Chocolate . Makan Siang: Молокія Творог 0,2%, Галя Балувана Сырники с Изюмом, Простоквашино Сметана 20%, Мёд. Camilan/Lainnya: Сильпо Банан, Roshen Красный Мак, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Milka Oreo, Капучино, Twix Ginger Cookie, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|