Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 59,61g | Prot: 101,23g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Сыр Фета, Mission Deli Тортилья, Манго, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара), Кофе с кокосовым молоком. Makan Siang: Шампиньоны, Кальмар Отварной, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Makan Malam: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Кофе (Растворимый), Thai Coco Кокосовое Молоко, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|