Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 110,61g | Karb: 168,12g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Наш Хлеб Хлеб Тостовый, Зеленая Линия Исландский Скир, 365 Дней Персики Половинки в Сиропе, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Яйцо, Кухмастер Горчичный Соус, Филешка, ВкусВилл Масло Гхи, Авокадо Авокадо Хасс, Ярмарка Булгур. Makan Malam: Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ehrmann Пудинг, Хрустим Сухарики Сметана, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Нектарин, Магнит Слива. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Butterrccup
|