Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
669 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 38,54g | Karb: 60,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Siang: Говядина Отварная, Рассольник. Makan Malam: Сметана 15%, SPAR Кабачковые Оладьи, 5 Морей Тунец в Собственном Соку, Перловка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zsvetik1
|