Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
115,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2273 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 148,00g | Karb: 261,62g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Уха со сливками, Сарафаново Эскимо. Makan Siang: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Очаковский Квас, Окрошка нарезка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Биомакс Кефирный 1%. Makan Malam: Нектарин, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Курица Вареная, Самбери Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|