Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 79,75g | Prot: 52,17g | Karb: 155,69g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Makan Siang: Cofix Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Хайнц Сырный Соус, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty, МарС Сникерс. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinaCo_
|