Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2023
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70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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971 kkal
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Lemak: 28,47g | Prot: 50,74g | Karb: 135,21g.
Makan Pagi: Mele Pink Lady, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Macedonia, Ketchup, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Blues Cola Zero, Tre Mulini Fette Biscottate, Athena Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Insalata per Riso Delicato, Varia Gusto Cipolline Aromatizzate con Aceto di Vino, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate in Salamoia, Grana Padano Scaglie di Grana , Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Camilan/Lainnya: Gomma da Masticare (senza Zucchero). lagi...
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2058 kkal
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Latihan:
Kerja - 3 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 39 menit, Tidur - 5 jam dan 21 menit. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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